Le bien-être est souvent associé à des pratiques relevant de pseudo-sciences : promesses infondées, discours d’autorité, références abusives à la science, effets placebo, ou à la pensée magique. Les salons du bien-être en donnent de nombreux exemples.
Bien z’être défend l’idée qu’il est possible d’appréhender le bien-être sans recourir aux pseudo-sciences. Par une démarche zététique, critique et documentée, le site analyse ces pratiques, leurs origines et leurs affirmations, afin de distinguer ce qui relève des faits de ce qui relève de la croyance ou des biais cognitifs.